“Cai sữa cho bé bằng cách nào hiệu quả” là điều mà nhiều bà mẹ quan tâm.  Bài viết sau sẽ giúp mẹ tìm hiểu các biện pháp hữu ích để quá trình cai sữa không phải là cuộc chiến.

Xem thêm: thuốc canxi hữu cơ cho mẹ sau sinh

Để giúp mẹ cai sữa cho trẻ dễ dàng hơn, dưới đây là một số cách cai sữa phổ biến và đơn giản mẹ có thể áp dụng ngay:

Cắt giảm một cữ bú của bé:

Khi bỏ một cữ bú của bé, các mẹ có thể hút sữa ra bình hoặc dùng sữa công thức, sữa bò để cho con bú. Hãy kiên nhẫn thực hiện từ 1-2 tuần để trẻ thích nghi với điều này. Đây là mẹo cai sữa tốt bởi cơ thể mẹ sau sinh có thể tự điều tiết việc tiết sữa, tránh nguy cơ bị căng sữa hay viêm tuyến vú

Xem thêm: quên uống canxi 1 ngày có sao không

Giảm thời gian cho trẻ bú:

Nhiều mẹ cũng áp dụng cách rút ngắn thời gian bú ở mỗi cữ bú của con nếu không muốn bỏ hẳn cữ bú như trên, sau đó mẹ có thể bổ sung lượng sữa thiếu hụt bằng cách cho con ăn dặm hay dùng sữa công thức. Có thể trẻ sẽ thấy đói, ngủ không yên giấc, tuy nhiên mẹ không nên sốt ruột mà hãy kiên nhẫn để con làm quen dần.

Dùng thuốc đắng Cloxit:

Sử dụng thuốc có vị đắng Cloxit an toàn cho trẻ nhỏ, bằng cách nghiền nát th uốc và trộn cùng nước tạo thành hỗn hợp sệt và bôi lên ti mẹ. Khi trẻ bú mẹ sẽ thấy đắng và nhả ti ra, không muốn ti mẹ nữa.

Làm mất sữa tự nhiên:

Nếu mẹ chưa biết nên ăn rau gì để tiêu sữa thì có thể lựa chọn một số thực phẩm như lá bạc hà, lá dâu, lá lốt… để làm mất sữa tự nhiên. Khi bé bú mẹ không thấy ra sữa sẽ dần bỏ thói quen bú mút. Dù vậy, cách cai sữa này có thể làm cho mẹ bị đau rát đầu ti bởi lúc đầu con sẽ cắn và cố mút để sữa ra.

Xem thêm: 15 món ăn mất sữa mẹ cai sữa cần biết

Xa bé vài ngày:

Nếu không thấy mẹ ở bên, trẻ có thể sẽ khóc nhiều hơn nhưng sau 2-3 ngày bé sẽ quen dần. Thời gian này bố hay người thân trong gia đình sẽ chăm sóc và cho con ti bình, ăn dặm.

Tăng số bữa ăn dặm trong ngày của trẻ

Bố mẹ có thể tăng thêm bữa phụ trong ngày cho trẻ với các món ăn dặm thơm ngon để con giảm cảm giác đói, giảm việc đòi bú mẹ. Tốt nhất mẹ nên chọn món ăn dễ tiêu hóa, thanh đạm để hệ tiêu hóa của con hoạt động tốt.

Để việc áp dụng cách cai sữa hiệu quả như mong đợi, mẹ cần lưu ý một vài điểm quan trọng sau đây:

Chọn thời điểm cai sữa phù hợp: Mẹ nên lựa chọn lúc trẻ khỏe mạnh, không ốm bệnh hay quấy khóc để thực hiện cai sữa cho bé.

Mẹ có thể bị sốt khi cai sữa cho bé: Ngưng cho bé bú có thể khiến bầu vú mẹ cương sữa và khiến mẹ bị sốt. Để giảm bớt nguy cơ này, các mẹ hãy massage ngực với khăn ấm để làm dịu cơn đau hoặc lấy cốc, lọ nóng với miệng rộng hơn bình ti của trẻ, úp vào bầu ngực để sữa tự chảy ra.

Nhờ sự trợ giúp của gia đình và bác sĩ: Mẹ hãy nhờ sự trợ giúp của người thân để quá trình cai sữa cho con thuận lợi. Khi bé đã quen chơi với mọi người trong gia đình thì việc thực hiện cai sữa cũng dễ dàng hơn. Nếu gặp phải bất cứ điều gì bất thường, các mẹ nên hỏi ý kiến của bác sĩ để không làm ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe của mẹ và em bé.

Sau sinh là khoảng thời gian cơ thể mẹ cần nghỉ ngơi nhiều hơn và bồi bổ thật tốt để hỗ trợ sự phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Các mẹ đừng quên duy trì sử dụng các viên uống DHA, canxi, thuốc sắt cho mẹ sau sinh đều đặn ngoài việc tẩm bổ với các thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày. Mẹ hãy lựa chọn sản phẩm viên uống chính hãng, dễ hấp thu, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và được cấp phép lưu hành từ Bộ Y Tế để đảm bảo chất lượng sử dụng.

Trên đây là một số mẹo cai sữa cho bé mẹ nên tham khảo. Hi vọng qua những thông tin hữu ích trên, quý đọc giả đã có thêm kinh nghiệm để cai sữa cho bé một cách khoa học.