 |
Dịch vụ tổng hợp |
|
 |
|
Trị thâm quầng mắt sau 1 đêm bằng cách ngủ đủ giấc (Lượt xem: 358)
Không biết bắt đầu từ khi nào bỗng một ngày bạn thấy đôi mắt mình xuất hiện quầng thâm như “mắt gấu trúc”, hốc hác đến nỗi nhìn bằng mắt thường cũng khiến cho người ta xót xa thậm chí không kìm được mà rơi lệ. Thực tế thì đôi khi thỉnh thoảng bạn thức khuya quá mức khiến quầng thâm xuất hiện. Tuy nhiên đừng lo lắng khi bài viết này cung cấp cách trị thâm quầng mắt sau 1 đêm cực kỳ hiệu quả.
Trên thực tế, quầng thâm mắt cũng có những nguyên nhân và loại khác nhau, muốn loại bỏ quầng thâm mắt thì chúng ta phải “kê đúng thuốc” tùy theo từng loại.
Có ba loại quầng thâm
Loại quầng thâm phổ biến nhất là loại mạch máu, nếu dùng tay mở quầng thâm thì da sẽ mỏng đi, nếu màu càng đậm là quầng thâm mạch máu, muốn trị quầng thâm mạch máu thì phải cải thiện tuần hoàn máu ở mắt và bạn không được thức khuya, không được sử dụng mắt quá nhiều và duy trì giấc ngủ đầy đủ.
Loại thứ hai là quầng thâm do sắc tố. Loại quầng thâm này thường xuất hiện ở mí mắt trên và mí mắt dưới. Chúng hơi giống quầng thâm mắt gấu trúc. Chúng rất phổ biến ở người Mã Lai và Ấn Độ. Nếu bạn dùng tay mở chúng ra, da trở nên mỏng hơn, nhưng màu sắc không bị tối đi. Để cải thiện, cố gắng giảm bớt sắc tố trên da mặt và làm tốt nhiệm vụ chống nắng.
Ngoài ra còn có các loại quầng thâm dạng bóng, chủ yếu là do các túi lồi dưới mắt và rãnh nước mắt trũng xuống khi người lớn tuổi. Chúng thường có thể được điều trị bằng mỹ phẩm.
Vậy nguyên nhân nào gây ra quầng thâm dưới mắt?
Sự xuất hiện của quầng thâm trên mặt có thể gây ra nhiều khó chịu cho mọi người, nhưng về cơ bản, nguyên nhân hình thành của nó có thể chia thành 4 loại sau:
1. Yếu tố bẩm sinh. Một số người bẩm sinh có vùng da quanh hốc mắt mỏng hơn, khi máu chảy qua các tĩnh mạch lớn ở đây có thể xuất hiện hiện tượng chóng mặt xanh đen gần bề mặt da.
2. Ngủ không ngon. Thức khuya sẽ khiến mi mắt không được nghỉ ngơi, mạch máu tiếp tục căng và co lại sẽ gây ra hiện tượng tắc nghẽn mạch máu và phù nề ở các mô dưới da vùng mắt, để lại thâm quầng.
3. Sắc tố. Nếu bạn thường xuyên kẻ mắt và chuốt mascara mà không tẩy trang, một số loại mỹ phẩm đậm màu có thể thấm vào mi mắt và gây ra quầng thâm.
4. Các lý do khác. Chẳng hạn như mỏi mắt, tinh thần căng thẳng quá mức, tâm trạng thất thường, da khô quá mức.
Nhiều người nghĩ rằng màu sắc của quầng thâm là màu đen vì nó được gọi là “quầng thâm mắt”. Nhưng trên thực tế, quầng thâm không phải là tất cả đều “đen”, nó có hai màu, một màu xanh đen, phần lớn là do máu lưu thông kém, màu còn lại là màu nâu, thường là do sắc tố gây ra.
Vì vậy muốn trị thâm quầng mắt sau 1 đêm hiệu quả thì bạn phải tìm ra nguyên nhân gây ra quầng thâm mắt của mình là do đâu: Là do sắc tố da hay do tuần hoàn máu kém? Chỉ bằng cách này, chúng ta mới có thể thực hiện các biện pháp tương ứng. Cách phân biệt đơn giản nhất là miết nhẹ phần da đuôi mắt ra phía ngoài, sau đó quan sát xem quầng thâm có màu xanh hay nâu.
Sau khi tìm ra các loại quầng thâm, chúng ta có thể giảm quầng thâm thông qua lối sống lành mạnh và các phương pháp chăm sóc tương ứng. Theo báo “Life Times”, tạp chí “Prevention” của Mỹ đã nhờ một số bác sĩ da liễu giới thiệu một số phương pháp “tự nhiên” giúp chúng ta thoát khỏi “cặp mắt gấu trúc” chỉ sau 1 đêm cực kỳ hiệu quả:
- Trị thâm quầng mắt sau 1 đêm bằng cách ngủ đủ giấc
Ngủ đủ giấc là biện pháp cơ bản nhất và quan trọng nhất để ngăn ngừa quầng thâm mắt.
- Tránh ánh nắng mặt trời
Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời sẽ phá hủy collagen trong mao mạch mắt, cuối cùng gây ra quầng thâm. Do đó, khi ra ngoài trời nắng, hãy cố gắng đeo kính râm có tác dụng chống tia UV.
- Thực hiện chế độ ăn ít đường
Quầng thâm là biểu hiện của tình trạng viêm da ở một mức độ nào đó. Để chống lại chứng viêm ở các bộ phận khác nhau của cơ thể, nên giảm lượng đường trong chế độ ăn uống.
- Xoa bóp hốc mắt
Thường xuyên massage vùng hốc mắt và má có thể thúc đẩy tuần hoàn máu quanh mắt, giúp loại bỏ tình trạng viêm nhiễm và giảm quầng thâm.
- Đắp mặt nạ sữa
Sữa rất giàu chất béo và axit lactic, do đó đây cũng chính là “liều thuốc tự nhiên” giúp chống lại quầng thâm mắt cực kỳ hiệu quả nữa. Để trị thâm quầng mắt sau 1 đêm bằng cách này thì bạn có thể thực hiện như sau: Thoa sữa lên mặt và vùng mắt đồng thời nhắm mắt thư giãn. Cách này vừa giúp có thể làm trắng và dưỡng ẩm cho da nữa đấy.
Với những cách trị thâm quầng mắt sau 1 đêm ở trên nếu như quầng mắt của bạn xuất hiện khá mới do những thói quen sinh hoạt không tốt thì khi áp dụng bạn sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng đấy. Còn trường hợp thâm quầng mắt bẩm sinh lâu năm thì bạn cần phải đến chuyên gia tư vấn phương pháp điều trị phù hợp nhất nhé.
| CÁC TIN ĐĂNG VIP CÙNG LĨNH VỰC Dịch vụ tổng hợp |
| STT |
Tiêu đề |
Ngày đăng |
Nơi đăng |
|
|
|
Facebook
Twitter
Google+
