Đồ cũ đồ cổ | Chợ đồ cũ đồ cổ | mua bán đồ cũ đồ cổ | thanh lý đồ cũ đồ cổ
Trang chủ Giới thiệu Quy định Hướng dẫn Đọc báo Forum Đăng danh bạ web Quảng cáo & đăng tin VIP Liên hệ Đăng ký thành viên
  TÌM NHANH:        
NHÀ PHỐ CHO THUÊ NGUYÊN CĂN 2 mặt tiền rất đẹp số 947/26/3 CMT8 vui lòng gọi 0.989.989.989 ;   Thành viên VIP của Webmuaban.vn được tặng tin HOT VIP, tặng banner, logo... và các quyền lợi tốt nhất! ;   Cách tiếp thị đơn giản và ít tốn kém ;   Hướng dẫn sử dụng hiệu quả trên Webmuaban.vn ;   Tin đã đăng ở Webmuaban.vn sẻ có trên các trang nhadat.pro-wvn.vn-muabanraovat.pro-muaban.pob.vn-giatotsaigon.com... ;   Đặt banner quảng cáo trên Webmuaban.vn với 10.000 ngày! ;   7 nguyên tắc vàng để đầu tư vàng ;   Webmuaban.vn không bán sản phẩm trực tiếp. ;   Xu hướng mới trong bán hàng trực tuyến năm 2014 ;   Danh sách 100 mạng xã hội lớn nhất Việt Nam
THÀNH VIÊN ĐĂNG NHẬP:
Email
Mật khẩu
Đăng ký | Quên mật khẩu
DANH MỤC
 Tin mới trong 48h (152)
 CHỢ ĐỒ CŨ (18)
 Nhà đất cũ (14)
 Thiết bị nghe nhìn cũ (2)
 Chợ phế liệu (0)
 Xe cộ cũ (3)
 Đồ thể thao cũ (1)
 Du lịch, ẩm thực xưa (3)
 Đồ điện tử cũ (2)
 Đồ gia dụng cũ (2)
 Nội ngoại thất cũ (24)
 Thời trang, phụ kiện cũ (30)
 Máy móc chuyên dụng cũ (3)
 Vật nuôi, cây cảnh cũ (3)
 CHỢ ĐỒ CỔ (0)
 Nhà đất xưa cổ (0)
 Thảo dược đông tây y (4)
 Sưu tầm đồ cổ lạ độc (1)
 Đồ gỗ xưa cổ (1)
 Máy ảnh cổ (2)
 Cây cảnh, vật nuôi cổ (1)
 Thời trang mỹ phẩm xưa (18)
 Chợ trời đồ cổ (1)
 Thẩm định đấu giá đồ cổ (1)
 Điện máy, máy móc cổ (1)
 Tranh ảnh cổ (0)
 Quạt xưa cổ (0)
 Đèn, bật lửa cỗ (0)
 Âm thanh cổ (0)
 Điện thoại, sim số cổ (0)
 Xe cỗ xe độc lạ (0)
 Sách báo, nghệ thuật (0)
 Tem, Tiền, Tài Liệu cỗ (0)
 Vàng bạc đá quý cổ (0)
 Đồng hồ cổ (0)
 Kinh nghiệm đồ cũ cổ (0)
 Kiến thức tin tức đồ cũ cổ (1)
 Khuyến mãi hàng ngày (548)
 Bạn đọc viết (41)
 Việc làm (8)
 Bất động sản các nước (0)
 Bất động sản Hà Nội (0)
 Bất động sản các tỉnh (9)
 Bất động sản TP HCM (22)
 Thuê và cho thuê (0)
 Điện thoại các loại (1)
 iPad + iPod + iTunes (0)
 Mua bán bằng hình ảnh (0)
 Máy tính, linh kiện (0)
 Sim số đẹp (0)
 Phụ kiện, đồ chơi mobile (1)
 Làm Quen Kết Bạn (0)
 Ẩm thực ba miền (0)
 Ô tô, xe máy (2)
 Cổ phiếu OTC (0)
 Điện tử, điện lạnh (0)
 Phần mềm, web (1)
 Máy móc, thiết bị (51)
 Học hành, du học (0)
 Thời trang (98)
 Sổ sách, chứng từ (0)
 Máy quay, máy ảnh (0)
 Văn phòng phẩm (0)
 Card fone,game,net (0)
 Sửa chữa bảo trì (0)
 Hợp tác, đầu tư (5)
 Thẻ nhớ các loại (0)
 Giải trí, du lịch (0)
 Giới thiệu website (2)
 Hoa, quà tặng (0)
 Hàng khuyến mãi (0)
 Nội, ngoại thất (64)
 Dịch vụ ADSL (0)
 Dịch vụ cưới hỏi (6)
 Mỹ phẩm, làm đẹp (1061)
 Dệt may, giầy da (0)
 Phần mềm ĐTDĐ (1)
 Thủ công mỹ nghệ (0)
 Dịch vụ gia đình (3)
 Ăn gì, ở đâu (0)
 An toàn,môi trường (16)
 Nông, lâm nghiệp (73)
 C.ty giới thiệu (17)
 Dụng cụ thể thao (1)
 Nhà hàng, k.sạn (0)
 Quảng cáo, sự kiện (0)
 Hàng hiếm, đồ cổ (0)
 Cây trồng, vật nuôi (21)
 Thông báo, nhắn tin (0)
 Tài chính,ngân hàng (0)
 Domain, hosting (0)
 Thủy hải sản (0)
 Thực phẩm (5)
 Sách báo, phim ảnh (0)
 Cầm đồ, thanh lý (1)
 Xây dựng, vật liệu (22)
 Giao thông, vận tải (0)
 Luật, bảo hiểm (1)
 Dịch thuật (0)
 Mỹ thuật,nghệ thuật (0)
 An ninh, bảo vệ (9)
 Tranh, ảnh (22)
 Y tế, sức khỏe (783)
 Đồ dùng gia đình (0)
 Đồ chơi, đồ trẻ em (2)
 Sang quán, tiệm (0)
 Nhựa, cao su (0)
 Mắt kính, đồng hồ (2)
 Hóa chất, sinh học (1)
 Rượu bia, giải khát (0)
 Thiết bị điện (0)
 In ấn, thiết kế (6)
 Dịch vụ tổng hợp (490)
 CD, DVD & Phim ảnh (0)
 Tin Mua bán khác (134)
 Chia sẻ Cộng đồng (13)
 Ký gửi CUCO.VN (0)
 Thông báo - Bố cáo (0)
 Linh vật phong thủy (4)
 
DANH BẠ WEBSITE
+ https://palletthieny.com/
+ https://pashop.vn/
+ https://everon365.com/
+ https://demcaosukimcuong.com/
+ https://changagoidemsonghong.online/
(Xem tất cả)
THỐNG KÊ
+ Số tin hôm nay:45
+ Số tin trong 48h:152
+ Số tin hiện tại:3.685
+ Đang online:   24.809
+ Số thành viên:61.241
+ Lượt truy cập:230.885.379
[ 15/10/2019, 02:12 PM ]
 
CHO PHU LONG MUA BAN NHANH FACEBOOK GOOGLE YOUTUBE
Tin đăng trên trang webmuaban.vn luôn đứng nhất Google.com - Facebook.com
Nhà đất | mua bán nhà đất | cho thuê nhà đất | Batdongsan.nnn.vn
Tin đăng trên trang webmuaban.vn luôn đứng nhất Google.com - Facebook.com
muaban.PRO - mua bán PRỒ MUA BÁN RAO VẶT miễn phí, đăng tin miễn phí suốt đời, top 10 Google năm 2005
Tin đăng trên trang webmuaban.vn luôn đứng nhất Google.com - Facebook.com
thi bằng lái xe giá rẻ bao đậu 100% học lái xe giá rẻ nhất
Tin đăng trên trang webmuaban.vn luôn đứng nhất Google.com - Facebook.com
Đăng một tin VIP tại www.muabandiaoc.biz Kênh mua bán địa ốc miễn phí số 1 Việt Nam
Tin đăng trên trang webmuaban.vn luôn đứng nhất Google.com - Facebook.com
"Mua gì cũng tốt, bán gì cũng nhanh!" Mua bán miễn phí không cần đăng ký
Mua ban do cu do co cuco.vn

Dịch vụ tổng hợp 

Nghiên cứu cho thấy ăn các loại hạt có thể giảm cân, việc của bạn là chỉ thích chọn loại hạt n   (Lượt xem: 107)


Một loạt nghiên cứu trong những năm vừa qua đã chứng minh điều ngược lại mới là đúng - ăn những loại hạt thực sự có thể giúp bạn giảm béo.
Một tìm hiểu trên tạp chí Diabetes, Obesity and Metabolism (Đái tháo đường, Bệnh béo phì và Chuyển hoá) đã phát hiện thấy những loại hạt có bao gồm một thành phần có thể thỏa mãn sự thèm ăn và giúp bạn giảm béo an toàn.
[​IMG]
Một lý vì khiến quả hạch có ảnh hưởng tích cực đến sự thèm ăn là bởi hàm lượng chất đạm và chất béo cao - tránh cơn đói. (Ảnh: Getty Images)

Cách đây không lâu, những loại hạt bị coi là nhóm thực phẩm không thích hợp cho chế độ ăn uống tan mỡ bởi có hàm lượng chất béo cao. Mặt dù vậy, một loạt nghiên cứu trong các năm vừa rồi đã chứng minh điều ngược lại mới là đúng - ăn các loại hạt thực sự tốt có thể giúp bạn giảm số cân nặng thừa.

Và ngày nay, một nghiên cứu trên tạp chí Diabetes, Obesity and Metabolism đã phát hiện ra rằng quả óc chó đặc biệt có bao gồm một thành phần có thể thỏa mãn sự thèm ăn, làm cho bạn nhận thấy no lâu hơn nên nhờ đó sẽ tránh được tình trạng ăn thông thường. Không chỉ có quả óc chó, các loại hạt khác cũng có tác dụng Tương tự. Chỉ với một vài hạt hạnh nhân mỗi ngày là bạn có thể kích hoạt một khu vực của bộ não, sản sinh ra peptide YY - hormone có liên quan đến việc chỉnh sửa cơn đói, giúp bạn kiểm soát sự thèm ăn.

Trên thực tại, Đại học Penn State ở Hoa Kỳ phát hiện ra rằng những người ăn 42g hạt hạnh nhân cười mỗi ngày đã giảm được lượng mỡ bụng, vòng eo và mỡ đùi.

[​IMG]
tìm hiểu trong những năm mới đây đã chứng minh ăn các loại hạt thực sự có thể giúp bạn tan mỡ. (Ảnh: Getty Images)

Một tổng kết từ 31 cuộc thí điểm vào năm 2014 cho thấy những người có chế độ ăn kiêng bằng cách thêm những loại hạt hoặc dùng các loại hạt thay thế cho các loại thực phẩm khác đã giảm gần 600gram trọng lượng và 1,3cm vòng eo.

hơn thế nữa, các thử nghiệm so sánh giảm cân với những kế hoạch ăn uống chứa hoặc loại trừ những loại hạt cho thấy rằng các người có ăn các loại hạt thường ăn uống tốt hơn và giảm mỡ không còn xa lạ hơn.

Tại sao hạt rất hữu ích cho người ăn kiêng?
Một lý bởi tại sao những loại hạt có tác động tích cực đối với sự thèm ăn là bởi chúng có hàm lượng protein và chất béo cao - có thể tránh sự đói. Thêm vào đó chất béo thường sắm thấy trong những loại hạt là chất béo không bão hòa đơn tốt cho tim và cũng nhắm giảm chất béo bụng.

[​IMG]
liên tục của tất cả những loại hạt có thể giúp bạn giữ được hình dáng mảnh mai. (Ảnh: Getty Images)

Điều này có nghĩa là hiện tượng bạn ăn những loại hạt một vài lần một tuần, bạn cũng giảm tài năng mắc bệnh tim và bệnh đái tháo đường tuyp 2. Những nhà công nghệ tin rằng điều này cũng có thể là vì người ăn những loại hạt có chế độ ăn uống lành mạnh hơn do các loại hạt có xu hướng được ăn thay cho thực phẩm chế biến.

thực hiện theo chế độ ăn uống được đặc thù tạo ra như dưới đây chỉ trong 4 tuần và bạn có thể giảm số đo trang phục đến không ngờ.

Nguyên tắc khi ăn chế độ ăn với những loại hạt:
- Ẳn một khẩu phần hạt mỗi ngày.

- Ẳn chậm.

- Ẳn những loại hạt dạng thô (không tẩm ướp muối, đường, sô cô la...).

Lưu ý: Mỗi ngày, mong muốn tiêu thụ khoảng 1.500 calo để giúp bạn giảm béo một cách lành mạnh.

[​IMG]
một vài loại hạt có rộng rãi chất dinh dưỡng hơn những loại khác. Và sau đây là 6 loại hạt được cho là siêu thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả bạn nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày của mình.
1. Quả óc chó

[​IMG]
Loại quả này mang lại một sự cân đối tốt của các chất béo lành mạnh, chứa các axit béo omega-3 cấp thiết đối với sức khoẻ của tim và não. Omega-3 chủ yếu được mua thấy trong dầu cá, Bởi vậy quả óc chó rất hợp lý với các người không cần ăn cá. Thêm vào đó, quả óc chó còn bao gồm chất chống oxy hoá được biết là giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường tuyp 2. Bên cạnh đó, với đặc tính giàu chất melatonin, ăn quả óc chó còn mang lại cho bạn giấc ngủ ngon.

2. Hạt hạnh nhân

[​IMG]
vấn đề bạn đang cố gắng tan mỡ, nghiên cứu cho thấy ăn một phần vừa nhất thiết hạt hạnh nhân có thể khiến bạn cảm thấy no và không thèm ăn vặt. Thêm vào đó, hạnh nhân còn là nguồn thực phẩm tuyệt vời của vitamin E - một chất chống oxy hóa ngăn ngừa bệnh tật.

3. Hạt hạch Brazil

[​IMG]
Loại hạt này là một nguồn rất giàu selen - khoáng chất đóng vai trò cần phải có trong việc duy trì sự trao đổi chất của cơ thể để tiêu hao lượng calo tối đa. Hạt hạch Brazil cười còn có đa dạng kẽm, kali và magiê nên cũng có tác dụng tăng năng lực miễn dịch và tài năng sinh sản.

Hợp chất selen thậm chí có thể giúp giảm trình độ ung thư, bao gồm xương, tuyến tiền liệt và vú.

4. Hạt điều

[​IMG]
Đây là một loại hạt rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt là sắt. Hàm lượng sắt cao giúp hỗ trợ oxy cho cơ thể và ngăn ngừa thiếu máu. Cộng thêm hàm lượng kẽm cao - yếu tố cần phải có cho hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và magiê có thể giúp nâng cao năng lượng và khuyến khích giấc ngủ ngon, hạt điều xứng đáng có mặt trong chế độ ăn hàng ngày của bạn.









Chi tiết bản tin:
Số lần xem:107
Ngày đăng:09/10/2019, 08:40 am
Ngày hết hạn29/10/2019, 08:40 am
Chuyên mục:Dịch vụ tổng hợp
Nơi đăng:Hồ Chí Minh
 
Thông tin người đăng:
Họ tên: nguyễn hạ vy
Địa chỉ:hà nội
Điện thoại012345678
Email:Liên hệ với người đăng tin
Website:
IP cập nhật tin:42.113.158.10
 
Thông tin khác:
In trang này
Gửi liên kết đến bạn bè
Xem các tin khác củng chuyên mục
Thông báo cho Ban Quản Trị nếu tin đăng có nội dung xấu


CÁC TIN ĐĂNG MỚI NHẤT CỦA nguyễn hạ vy
STT Tiêu đề Ngày đăng Nơi đăng
1 Nghiên cứu cho thấy ăn các loại hạt có thể giảm cân, việc của bạn là chỉ thích chọn loại hạt n (106) 09.10.2019 Hồ Chí Minh
2 Cách uống nước lá vối giảm cân an toàn hiệu quả (338) 05.10.2019 Hà Nội
3 Nhịn ăn sáng có tan mỡ không (27) 04.10.2019 Hà Nội
4 Nên và không nên ăn những loại hạt nào nếu muốn giảm cân (30) 02.10.2019 Hà Nội
5 13 “Tuyệt chiêu” giảm mỡ bắp tay từ muối, bạn nên thử (24) 02.10.2019 Hà Nội
[ Xem tất cả tin đăng của nguyễn hạ vy ]
CÁC TIN ĐĂNG VIP CÙNG LĨNH VỰC Dịch vụ tổng hợp
STT Tiêu đề Ngày đăng Nơi đăng


 
quảng cáo hiệu quả giá rẻ nhất Việt Nam
Tiện ích mới!!!
Vượt lên chính mình! Thử xem hôm nay là một khởi đầu NHỎ cho sự nghiệp LỚN MAI SAU của bạn!!!

HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN